Нужно ли бояться скачков артериального давления?

Говоря о скачках артериального давления, все, как правило, подразумевают повышенное давление – артериальную гипертензию. Но некоторым людям нередко ощутимое влияние на качество жизни оказывает гипотония – пониженное давление.

Нужно ли беспокоиться по поводу гипотонии? Об этом рассказывает Жанна Максимова , врач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, кардиолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры терапии Уральского государственного медицинского университета.

– Само понятие гипотонии достаточно размытое, – замечает Жанна Владимировна. – Если с повышенным давлением все понятно, то по поводу пониженного у специалистов нет единого мнения. Одни считают, что гипотония – это показатели артериального давления ниже 100 на 70 мм р.т., другие – что ниже 90 на 50 мм р.т. При этом многие люди долгое время живут с верхним показателем давления не выше 100 и прекрасно при этом себя чувствуют. То есть самочувствие при таких показателях – главный фактор. А что касается собственно гипотонии, то можно сказать, что это – небольшой кратковременный эпизод снижения артериального давления ниже обычных показателей конкретного человека. Возникнуть это состояние может и у гипертоников на фоне приема гипотензивных препаратов.

Если же речь идет о том, что давление «упало» у человека, который не принимает лекарства от повышенного давления, то причин этому может быть несколько.

Гипотония – частая спутница жаркой погоды, – отмечает Ж.В. Максимова. – Повышенное потоотделение вызывает потерю жидкости в организме. Может это состояние возникнуть и после приёма мочегонного средства, когда тоже уменьшается объем жидкости в организме. Некоторые при этом отмечаются, что у них учащается пульс. Что делать? Прежде всего, не паниковать, ничего страшного не происходит: при понижении артериального давления учащение пульса – это нормальная компенсаторная реакция сердечно-сосудистой системы. Чтобы обеспечить ткани и органы достаточным количеством кислорода, головной мозг даёт сердцу сигнал чаще сокращаться, чтобы прогонять по сосудам кровь. Повторю – ничего страшного, это пройдёт, показатели пульса до 100 не опасны, нужно просто подождать. Если же человека беспокоит его состояние, можно лечь, подняв ноги выше уровня сердца, сделать несколько упражнений ногами «велосипед». При желании можно выпить чашку зеленого чая, в котором содержится достаточное количество кофеина. Кто-то предпочитает кофе, кому-то помогают растительные средства-адаптогены: женьшень, элеутерококк и тому подобные. Но увлекаться ими все же не стоит.

Среди причин, вызывающих гипотонию, – прием лекарств при заболеваниях, не связанных с колебаниями артериального давления.

Пожилые люди принимают лекарственные препараты, назначенные по поводу самых разных заболеваний. Многие из них так или иначе влияют на уровень артериального давления, – говорит эксперт. – Например, для лечения аденомы предстательной железы нередко назначают средства из группы альфа-адреноблокаторов, которые довольно существенно снижают уровень артериального давления. А если пациент при этом принимает и гипотензивные таблетки, то гипотония в его случает не возникла «вдруг», это – как раз следствие приема двух понижающих давление препаратов. Поэтому лечащему врачу нужно обязательно сообщать о средствах, которые пациент принимает по поводу других заболеваний.

Конечно, при эпизоде гипотонии есть определенные «красные флажки», игнорировать которые недопустимо. Если давление значительно снизилось, у человека – бледные кожные покровы, холодный пот, боль в груди, конечно, в этом случае нечего ждать, нужно срочно вызывать «скорую помощь». Все это может быть признаками какой-то сердечно-сосудистой катастрофы.

В целом стойкая гипотония у относительно здорового человека бывает редко, в этом случае нужно искать причину такого состояния, - продолжает Жанна Владимировна. – Но чаще понижение давления – это все же кратковременный эпизод. Для профилактики состояния применяются все принципы здорового образа жизни: достаточная физическая активность, полноценное питание. Кстати, в жаркое время года можно употреблять чуть больше соли, чтобы компенсировать потерю ее при потоотделении. Не нужно забывать о достаточном употреблении жидкости, за питьевым режимом нужно следить тщательно, к примеру, пить солоноватую минеральную воду. Полезно употреблять в это время витаминные добавки с калием и магнием. Понятно, что в самые жаркие часы пожилым садоводам предстоящим летом работать не нужно, лучше в это время отдохнуть. И помните, что таблеток от гипотонии не существует, самое эффективное средство профилактики пониженного давления – здоровый образ жизни.

Беседовала Наталья Березнякова

Ещё новости о событии:

Какими должны быть цифры артериального давления и как предупредить гипертонию?
12:31 16.05.2024 ТАВДИНКА.РФ - Тавда
17 мая медицинское сообщество отметит Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.
11:21 16.05.2024 Pervo66.Ru - Первоуральск
Нужно ли бояться скачков артериального давления? Говоря о скачках артериального давления, все, как правило, подразумевают повышенное давление - артериальную гипертензию.
10:23 16.05.2024 ЦРБ Верхотурского района - Верхотурье
Советы кардиолога: каждый должен знать уровень артериального давления Какими должны быть цифры артериального давления и как предупредить гипертонию?
10:23 16.05.2024 ЦРБ Верхотурского района - Верхотурье
Снижаем холестерин без лекарств Высокий холестерин в крови, не считавшийся проблемой ещё несколько десятков лет назад, сейчас обсуждают повсеместно.
10:23 16.05.2024 ЦРБ Верхотурского района - Верхотурье
Минздрав рекомендует! Говоря о скачках артериального давления, все, как правило, подразумевают повышенное давление - артериальную гипертензию.
10:00 16.05.2024 Туринский городской округ - Туринск
Каждый должен знать уровень артериального давления. Какими должны быть цифры артериального давления и как предупредить гипертонию?
21:23 15.05.2024 Газета Сельская новь - Талица
Ученые установили, что люди, в питании которых содержится достаточно витамина К, реже страдают от атеросклероза, также у них меньше риски сердечно-сосудистых заболеваний.
18:11 15.05.2024 ЦРБ Верхотурского района - Верхотурье
«Возраст и наследственность - не приговор!» Врач-кардиолог назвала пять действенных способов профилактики гипертонии Артериальная гипертония — самое распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы.
16:51 15.05.2024 ЦРБ Верхотурского района - Верхотурье
Чтобы не оказаться прикованным к постели достаточно соблюдать всего 8 простых правил:  1. Здоровое питание – больше фруктов и овощей, меньше жиров.
16:51 15.05.2024 ЦРБ Верхотурского района - Верхотурье
Жизненная арифметика: контролируем артериальное давление!  Гипертоническая болезнь — самое распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы на сегодняшний день.
16:50 15.05.2024 ЦРБ Верхотурского района - Верхотурье
Екатеринбургский терапевт назвала пять условий, при которых артериальное давление будет в норме  Лариса Никитина Мушки перед глазами и головокружение могут говорить о повышенном давлении,
16:50 15.05.2024 ЦРБ Верхотурского района - Верхотурье
Сердце требует внимания: кардиолог рассказал о скрытых симптомах сердечных заболеваний и их профилактике На сегодняшний день сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертности.
16:50 15.05.2024 ЦРБ Верхотурского района - Верхотурье
Заботится сердце, сердце волнуется… Одни из самых опасных и «кровожадных» заболеваний современности – сердечно-сосудистые, в частности, повышенное и пониженное артериальное давление.
16:50 15.05.2024 ЦРБ Верхотурского района - Верхотурье
Повышенным считается артериальное давление свыше 140/90 мм рт. ст. При этом гипертония часто никак себя не проявляет, и человек может не подозревать, что он в опасности и находится в одном шаге от инфаркта или инсульта.
16:50 15.05.2024 ЦРБ Верхотурского района - Верхотурье
Гипертоническая болезнь — самое распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы на сегодняшний день.
15:25 15.05.2024 Газета Новое Знамя - Белоярский
Одни из самых опасных и «кровожадных» заболеваний современности – сердечно-сосудистые, в частности, повышенное и пониженное артериальное давление.
13:02 15.05.2024 Polevskoy24.Ru - Полевской
Нужно ли бояться скачков артериального давления? - ТАВДИНКА.РФ
Говоря о скачках артериального давления, все, как правило, подразумевают повышенное давление – артериальную гипертензию.
12:45 15.05.2024 ТАВДИНКА.РФ - Тавда
Дома хорошо бы иметь тонометр и записывать показания давления. Фото: © предоставлено АЦРБ Едим жирное, мало двигаемся, постоянно в стрессе - и хотим здоровое сердце?
12:38 15.05.2024 Газета Егоршинские Вести - Артёмовский

Новости соседних регионов по теме:

С 15 по 21 мая Минздрав РФ объявил неделю профилактики повышения артериального давления.
10:34 17.05.2024 Газета Дон - Клетская
Артериальная гипотония (артериальная гипотензия) – синдром пониженного артериального давления, характеризующийся стойкими показателями уровня систолического (верхнего) давления менее 100 мм рт.
08:07 17.05.2024 Клиническая больница им. Н.А. Семашко - Рязань
Специалисты Камчатского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики рассказали о четырех правилах От того, как вы измеряете давление, зависит точность результатов.
16:13 17.05.2024 ИА Камчатка - Петропавловск-Камчатский
Подписаться в Telegram Люди, страдающие от гипотонии (низкого давления), знают, как тяжело бывает переживать приступы этого состояния.
00:31 17.05.2024 ProKazan.Ru - Казань
Шаг №1. Измерять артериальное давление (АД) необходимо в положении сидя. Желательно опереться на спинку стула и расслабить ноги.
18:14 16.05.2024 Департамент Здравоохранения - Воронеж
16.05.2024 О артериальной гипертензии рассказали специалисты поликлиники №67.
15:00 16.05.2024 Донской район - Москва
Главная Новости Как справиться с повышенным артериальным давлением Повышенное артериальное давление, также известное как гипертония, является распространенной проблемой, которая может серьезно повлиять на здоровье.
13:30 16.05.2024 Городская клиническая больница им. В.П. Демихова - Москва
С 13 по 19 мая 2024 года, согласно плана региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни, проходит неделя профилактики повышения артериального давления.
15:28 16.05.2024 Баганский район - Баган
Вспомните, когда последний раз измеряли давление? Оно было нормальным, пониженным или повышенным?
13:43 16.05.2024 ГКБ им. Н.И. Пирогова - Оренбург
Связь между лишним весом и артериальной гипертонией (АГ) доказана крупными авторитетными работами.
12:47 16.05.2024 ОренИнформ - Оренбург
Работниками Центральной районной библиотеки Городищенского района проведена акция «Артериальная гипертония: профилактические советы».
10:16 16.05.2024 Городищенский район - Городище
Нынешняя неделя объявлена Министерством здравоохранения России - Неделей профилактики повышения артериального давления.
09:33 16.05.2024 ГТРК - Брянск
Акция «Артериальная гипертония: советы специалиста», к Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией.
09:10 16.05.2024 Городищенская МЦРБ - Городище
Неделя профилактики повышения артериального давления. (В честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая).
15:02 16.05.2024 ГАУЗ РНД МЗ РБ - Улан-Удэ
Повышенным артериальным давлением считаются стойкие подъемы артериального давления выше 140/90 мм рт.
08:12 16.05.2024 Республиканский ЦМП - Чебоксары
Артериальное давление — это давление крови в крупных артериях человека. Оно зависит от работы сердца и от эластичности и тонуса кровеносных сосудов.
11:42 16.05.2024 Областной хоспис - Кемерово
В Пензенской области проходит неделя профилактики артериального давления.
06:53 16.05.2024 Stolica58.Ru - Пенза
Фото: Астрахань 24 В эту субботу пациенты с повышенным артериальным давлением смогут пройти необходимые обследования 18 мая с 9:00 до 15:00 в поликлинике (подразделения по улице Б. Хмельницкого, 55, и М. Луконина, 12,
06:50 16.05.2024 Астрахань 24 - Астрахань
В рамках недели профилактики повышения артериального давления и Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией проводится традиционная горячая линия с врачом-кардиологом!
11:15 16.05.2024 Газета Шилкинская правда - Шилка
Подписаться в Telegram Люди, страдающие от низкого давления (гипотонии), знают, насколько тяжело бывают приступы этого состояния.
00:51 16.05.2024 ProKazan.Ru - Казань
 
По теме
В Шалинском районе женщину с диабетом обеспечили жизненно необходимым препаратом Женщина обратилась в прокуратуру, так как около месяца не могла получить лекарство в больнице Фото: Алексей БУЛАТОВ.
Анализ инфекционной и паразитарной заболеваемости среди населения Городского округа Первоуральск за июнь 2024 года (в показателях на 100 тыс.
Нашествие змей… - Газета Сельская новь За последнюю неделю в Талицком городском округе от укусов змей пострадали три человека.
Газета Сельская новь
ВДПО - СОО ВДПО Посещая дошкольные учебные заведения и лагеря дневного пребывания в период летних каникул, инструктор Невьянского РО ВДПО Ирина Савина с ребятами проводит различные викторины, игры на противопожарную тематику,
СОО ВДПО
В Свердловской области завершено расследование уголовного дела в отношении местной жительницы и её родственника, обвиняемых в ряде преступлений в отношении малолетнего ребёнка, проживавшего в приёмной семье - Следственный комитет Третьим отделом по расследованию особо важных дел СУ СК России по Свердловской области завершено расследование уголовного дела в отношении жительницы города Екатеринбурга и её племянника.
Следственный комитет