Всего 10 тысяч шагов в день могут спасти от рака, диабета, гипертонии инфаркта и инсульта!

Всего 10 тысяч шагов в день могут спасти от рака, диабета, гипертонии инфаркта и инсульта!
Всего 10 тысяч шагов в день могут спасти от рака, диабета, гипертонии инфаркта и инсульта!
Фото: xn--80aafiumu9a.xn--p1ai

Ведь сидячий образ жизни, отсутствие в жизни спорта и физической активности могут стать причиной ожирения, сахарного диабета II типа, инсульта, инфаркта, онкологии и гипертонии.

Регулярная физическая активность способна уберечь от многих болезней и способствовать долголетию!

#медицина 

Источник:
08.04.2025 11:33

Новости соседних регионов по теме:

Новосибирцам рассказали, как скандинавская ходьба и зарядка продлевают жизнь - Gorsite.Ru
Здоровый образ жизни – это не просто модное выражение, а ключ к долгой и полноценной жизни.
08:16 08.04.2025 Gorsite.Ru - Новосибирск
В Белом зале Мариинского дворца состоялось заседание, посвященное проблемам борьбы с ожирением - Администрация г. Санкт-Петербурга
Вице-губернатор Константин Звоник принял участие в «круглом столе» на тему: «Ожирение: вызовы современного общества и стратегии преодоления» вместе в ведущими экспертами данной сферы.
17:59 07.04.2025 Администрация г. Санкт-Петербурга - Санкт-Петербург
Ожирение – это серьезное заболевание, которое приводит к повышенным показателям смертности. Обратиться к врачу необходимо уже на I стадии. - Покровская больница
«По статистике более миллиарда жителей планеты имеют проблемы с избыточным весом.
17:57 07.04.2025 Покровская больница - Санкт-Петербург
Фото предоставлено пресс-службой администрации Сочи - НИА-Кубань
В каждом районе Сочи состоялась акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная ко Всемирному дню здоровья.
14:17 07.04.2025 НИА-Кубань - Краснодар
Почти 100 миллионов россиян прошли профилактические осмотры в 2024 году - Газета Слово народа
Лучший способ оставаться здоровым – своевременное прохождение диспансеризации и профилактических медицинских осмотров.
14:13 07.04.2025 Газета Слово народа - Черемисиново
10 способов улучшить физическую активность - ОренИнформ
В неделю продвижения ЗОЖ врачи по медицинской профилактике дали советы, как повысить двигательную активность, не прибегая к финансовым затратам.
14:37 07.04.2025 ОренИнформ - Оренбург
Польза физической активности для пожилых - Народное слово
Обобщенные научные данные показывают, что отсутствие сбалансированной физической активности у пожилых людей старше 65 лет ускоряет процессы старения, а также может стать причиной развития ишемической болезни сердца, гипертонии,
12:22 07.04.2025 Народное слово - Лев Толстой
«Твое здоровье в твоих руках» - Областная библиотека для слепых
Здоровье — состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.
13:59 07.04.2025 Областная библиотека для слепых - Оренбург
10 способов улучшить физическую активность - Гайский городской округ
В неделю продвижения ЗОЖ врачи по медицинской профилактике дали советы, как повысить двигательную активность, не прибегая к финансовым затратам.
12:50 07.04.2025 Гайский городской округ - Гай
Как перейти на здоровые «рельсы»? - Администрация Уссурийского городского округа
Самое время поговорить о ЗОЖ! Ведь с 7 по 13 апреля в Приморье проводится Неделя продвижения здорового образа жизни.
18:03 07.04.2025 Администрация Уссурийского городского округа - Уссурийск
В неделю продвижения ЗОЖ врачи по медицинской профилактике  дали советы, как повысить двигательную активность, не прибегая к финансовым затратам.
12:03 07.04.2025 МИАЦ - Оренбург
Правильного питания и физической нагрузки недостаточно для того, чтобы быть зожником - МОЁ! Online
Что входит в понятие ЗОЖ и когда можно считать, что вы действительно ведёте здоровый образ жизни  Правильного питания и физической нагрузки недостаточно для того,
09:25 07.04.2025 МОЁ! Online - Воронеж
В неделю продвижения ЗОЖ врачи по медицинской профилактике дали советы, как повысить двигательную активность, не прибегая к финансовым затратам.
11:16 07.04.2025 Газета Сорочинский вестник - Сорочинск
Смоленщина присоединилась к Неделе продвижения здорового образа жизни - Смоленск 2.0
Здоровье - бесценное богатство каждого человека и всего общества в целом.
09:11 07.04.2025 Смоленск 2.0 - Смоленск
В неделю продвижения ЗОЖ врачи по медицинской профилактике дали советы, как повысить двигательную активность, не прибегая к финансовым затратам.
09:55 07.04.2025 Орская Газета - Орск
10 способов улучшить физическую активность - YasVesti.Ru
В неделю продвижения ЗОЖ врачи по медицинской профилактике дали советы, как повысить двигательную активность, не прибегая к финансовым затратам.
09:54 07.04.2025 YasVesti.Ru - Ясный
10 способов улучшить физическую активность - Газета Илецкая Защита
В неделю продвижения ЗОЖ врачи по медицинской профилактике дали советы, как повысить двигательную активность, не прибегая к финансовым затратам.
04:40 07.04.2025 Газета Илецкая Защита - Соль-Илецк
В неделю продвижения ЗОЖ врачи по медицинской профилактике дали советы, как повысить двигательную активность, не прибегая к финансовым затратам.
09:25 07.04.2025 Гвардеец труда - Новотроицк
photo_5445269712826135786_y.jpg - ГАУЗ КО ОКЦОЗШ
Сахарный диабет — заболевание, при котором требуется строгий контроль врача и изменение образа жизни.
10:10 07.04.2025 ГАУЗ КО ОКЦОЗШ - Ленинск-Кузнецкий
 
По теме
Каждый человек мечтает прожить долгую и, главное, здоровую жизнь. Благодаря вакцинации, качественной медицинской помощи, современным лекарствам мы живем дольше.
Фото: министерство здравоохранения Свердловской области Онкологи и протезисты работают в связке: после тяжёлых операций люди бесплатно получают современные протезы и учатся ими пользоваться.